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Revista de Diciembre

ESTA SEMANA

Running Sports & Health

RUNNING SPORTS & HEALTH AIR YOGA LATE

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Los motores han vuelto a rugir. Campeonato Nacional de Aceleración

Tras varios años de inactividad deportiva un grupo de entusiastas han reactivado la disciplina

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Fanny Cardoze - Maestras de la Nutrición

La vida se conserva a través de la nutrición y entre las figuras locales incasables en la búsqueda de éste balance nutricional

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MLB: ¡A paso de Gigantes!

Cuando el “Kung Fu Panda” atrapó el batazo de territorio de “foul” el telón de la temporada cayó y con él

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Laffit Pincay Jr.

Ícono del hipismo mundial, que con sólo cinco pies y una pulgada, es uno de los panameños que más glorías deportivas le ha dado al país.

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Los años no perdonan, y es obvio que todos los runners que estamos ya en edad master o veterana notamos en nuestro cuerpo diferentes cambios y adaptaciones según va pasando el tiempo

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nutricion
Una dieta adecuada, el consumo regular de agua y la actividad física, son elementos que ayudan a elevar las defensas del sistema inmunitario.